๐ด Dormire poco ti ruba forza! Il sonno รจ il vero alleato per crescere e migliorare in palestra. ๐ช Con 7โ8 ore recuperi, ricarichi energie e spingi piรน forte. ๐ Con 4โ5 ore calano forza e concentrazione, aumenta il rischio di infortuni. ๐ Dormi meglio: orari regolari, niente caffeina e schermi la sera, piccola routine rilassante. ๐ญ Lo sapevi che il sonno puรฒ cambiare i tuoi risultati? ... Vedi altroVedi meno
๐ฃ ๐ก๐๐ผ๐๐ผ ๐๐ผ๐ฟ๐๐ผ ๐๐๐๐ฟ๐๐๐๐ผ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ ๐๐ฆ๐๐๐ป! ๐ฅ๐ฅ Vuoi trasformare la tua passione per il Karate in una vera professione? Dal ๐ฐ ๐ฎ๐น ๐ญ๐ต ๐ข๐๐๐ผ๐ฏ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฑ in Sardegna (Quartu SantโElena e Capoterra) parte il corso ufficiale per diventare Istruttore Karate CSAIn ๐ช . โ 40 ore di formazione tra teoria e pratica โ Approfondimenti su didattica, biomeccanica e preparazione atletica โ Lezioni online e in presenza โ Esame finale in presenza โ Rilascio del Diploma Nazionale CSAIn riconosciuto dal CONI โ Tesserino Tecnico di Qualifica e iscrizione allโAlbo Nazionale Tecnici โ Copertura assicurativa Completa Plus . ๐ Posti limitati โ iscriviti subito e diventa un tecnico riconosciuto a livello nazionale! . ๐ง Info e iscrizioni: www.formazionecsain.com . #karate #karatesardegna #artiMarziali #karatetraining #formazionecsain #csain #formazionesportiva #coni #sport #sports ... Vedi altroVedi meno
๐ช๐ฅ FITPERTE ti aspetta! ๐ฅ๐ช Vuoi energia, motivazione e divertimento? Con quasi 40 corsi a settimana hai sempre lโallenamento giusto per te! ๐๏ธโโ๏ธ๐คธโโ๏ธ๐งโโ๏ธ
๐ Dalla forza al cardio, dal relax allo stretching, fino ai workout piรน intensi: ogni giorno nuove sfide, nuovi sorrisi e tanto benessere โจ
๐ Programma super vario, istruttori pronti a motivarti e una community che ti farร sentire parte della famiglia ๐ฏ
โก Non rimandare: scegli FITPERTE e vivi lโallenamento come non lโhai mai fatto!
FitperTe - Romano di Lombardia
5 days ago
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๐ Con 4โ5 ore calano forza e concentrazione, aumenta il rischio di infortuni.
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FitperTe - Romano di Lombardia
1 week ago
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FitperTe - Romano di Lombardia si trova presso FitperTe - Romano di Lombardia.
2 weeks ago
Ascolta sempre il coach o lโinfortunio ti aspetta dietro lโangolo ๐ ... Vedi altroVedi meno
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FitperTe - Romano di Lombardia
3 weeks ago
La fatica non risparmia nessuno, nemmeno i piรน allenati ๐๐๐ป๐ฅต ... Vedi altroVedi meno
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3 weeks ago
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Vuoi energia, motivazione e divertimento? Con quasi 40 corsi a settimana hai sempre lโallenamento giusto per te! ๐๏ธโโ๏ธ๐คธโโ๏ธ๐งโโ๏ธ
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โก Non rimandare: scegli FITPERTE e vivi lโallenamento come non lโhai mai fatto!
๐ Ti aspettiamo in sala !!!
#gym #corsi #fitperte #romanodilombardia #palestra ... Vedi altroVedi meno
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3 weeks ago
F O C U S ๐ฅ
Siamo quasi a Settembre, che scusa hai per non ricominciare ad allenarti? ... Vedi altroVedi meno
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